2024 Avtor: Peter John Melton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 04:45
Medtem ko bi bili morda še vedno poti iz teže čudne droge, ki so jo vsi čakali, pa naši pametni telefoni ponujajo ducat različnih orodij in tehnik, ki vam bodo pomagali, da se zjutraj motivirate, da znižate kalorije in vas potisnete do vaših omejitev naslednjič, ko še en milj ne bo dovolj.
Google Fit / Apple Health
Sami so iPhone 6 in Samsung Galaxy 5 odlična sledilna naprava, ki se lahko zahvaljujoč vgrajenim senzorjem na hrbtni strani prijavijo vse od števila korakov, ki jih dnevno opravite v ritmu srčnega utripa. Z uporabo podatkov, zbranih iz notranjega merilnika pospeška, senzorja GPS in podatkov o kartiranju, bi morala biti Googlov Fit in Apple's Health prvi postanek, ki ga naredite in nastavite račun, ko je čas, da postanete resni glede oblikovanja.
7 minuta treninga
Na podlagi dokazanega znanstvenega modela za vadbo je aplikacija za 7-minutno vadbo za iOS in Android najboljši način za črpanje srca, ko je preostanek vašega dneva napolnjen s časovnim razporedom, ki komaj omogoča trenutek za dihanje, kaj šele razstavljanje za nekaj pushupov.
Sedemminutna vadba je odlična za našo go-go družbo in ADD težnje, stiskanje vsega, kar sovražim o telovadnici v razporedu, da lahko vse, razen najbolj Grozničav življenjski slogi najdejo čas za nastanitev.
FitBit Flex
Za vsakogar, ki bi lahko bil previden pri zamisli, da bi padel navzgor po 400 $ na fitnes, ki ga je mogoče nositi, fantje v FitBitu imajo popoln kompromis. $ 99 Flex je periferna za ljudi, opremljena z monitorjem srčnega utripa, števcem korakov in celo s sledilcem za spanje, ki se poveča, kako pogosto se obračate in obračate ponoči.
FitBit je na voljo v treh različnih modelih; Flex, Surge in Charge, ki vam bo postavil nazaj 79 $, 129 $ in $ 249.
Runtastic
Vemo: aplikacije, ki spremljajo tekoče potovanje, zemljevide vaše poti in vodenje evidenc svojih kalorij, so precej enake desetine.
Kjer se Runtastic razlikuje od ostalih (poleg nedavne partnerske napovedi z Apple Watchom), je v svojem edinstvenem nizu zgodb in motivacijskih zvočnih izkušenj, namenjenih za prevoz do drugega sveta, kjer je tekmovanje v vašem življenju iz paketa divjih zombijev samo še eno del jutranja jog.
Osnovna različica programa Runtastic je na voljo brezplačno na iOS in Android, medtem ko lahko Stories kupite posamično za 0,99 dolarja pop.
Apple Watch
Morda je drago, morda je grozno in morda boste morali počakati za milijon ljudi, preden boste dobili svoje roke na eni, vendar ni zanikati, da je Apple Watch odličen periferni za vsakogar, ki želi videti nekaj kilogram pred Solstico.
Pričakujte prvo pošiljko aparatov Apple Watches, ki bodo 24. aprila prodajali trgovine z opeko in malto, pri čemer se bodo predhodna naročila oddaljila od tovarne in na zapestje nekje okrog repnega konca maja.
MyFitnessPal
Želite, da bi prižgali piškotke, vendar niste prepričani, koliko gramov maščob ste že odložili od zajtrka? Kot precej vse ostalo v teh dneh - za to je aplikacija.
MyFitnessPal je služba za sledenje obroku, ki vam omogoča, da natančno nadzirate, koliko kalorij jeste v vsakem trenutku, in vlečete iz množične zbirke podatkov iz množice, da boste natančno prebrali točno, kako slabo boste, ko boste naslednjič vprašali za dodatno rezino hlebne torte z dvojno čokolado.
Podobno kot Runtastic, MyFitnessPal sinhronizira s številnimi najbolj priljubljenimi zunanjimi zunanjimi napravami, ki pomagajo pri sledenju vaših statističnih podatkov, vključno z FitBit, PEAR in Wahoo-jem TICKR.
Dash
Če bi bili eden od milijonov ljudi, ki so videli film Njena v letu 2013, potem ko ste zapustili gledališče, ste verjetno imeli samo eno misel: kje lahko dobim eno od teh sladkih slušalk?
Majhen in skromen, eden od največjih vzrokov za Spike Jonze, ki ni tako sci-fi ljubezen, je bila želja javnosti za slušalko, ki je bila brezžična, elegantna in bi lahko v celoti nadzirala naše telefone z glasovnimi ukazi.
Čeprav je operacijski sistem pameten in srden kot Scarlett Johannsen, je morda še vedno na poti, tehnologija za njeno interakcijo z glavnim likom je na voljo za prednaročilo danes v obliki The Dash. Dash je par Bluetooth slušalk, ki lahko storijo vse, od odzivanja klicev do sledenja vašega srčnega utripa, in precej drugega, kar si lahko zamislite vmes.
Dash je še vedno vnaprej naročilo (299 dolarjev), vendar družba pravi, da lahko pričakujemo, da bo začela pošiljati v maju letošnjega leta.
Zaviti
Čeprav nikoli ni preprost odgovor na enačbo hujšanja, so hvaležni fitness gurujev in razvijalci aplikacij pripravljeni narediti proces le malo preprostejši.
Ne glede na to, ali ste preveč zaposleni, da bi dobili svoj srčni utrip ali pa želite le nekaj kilogramov iztisniti v kopalke, je vaš pametni telefon na voljo, da vam pomaga, da se prilegajo, preden sonce izstopi, in srajco postane odrezano.
Image Krediti: Samsung Tomorrow / Flickr, Google Play, Apple, FitBit, Runtastic,, Apple, MyFitnessPal, Bragi
Priporočena:
Kako dobro so kamere za pametne telefone?
Kamere pametnega telefona nikoli niso bile boljše. Tehnologija je že daleč. Uporabili so jih profesionalni fotografi, ki so posneli revije. Apple je zgradil oglaševalsko kampanjo za oglasne deske okoli fotografij, posnetih z iPhoneom. Očitno so fotoaparati za pametne telefone uporabljeni za fotografiranje v dobrih pogojih, a kako dobra je dejanska kamera? Pa ugotovimo.
Specifikacije za pametne telefone ne delujejo več: to je programska oprema za igro zdaj
Kako pomembne so specifikacije pod pokrovom vašega pametnega telefona? To se morda zdi neumno vprašanje, ampak iskreno: so specifikacije, kaj opredeljujejo telefon?
Kako ustaviti Amazonova e-poštna sporočila, besedilo ali pametne telefone
Amazon vas lahko obvesti o nakupih, pošiljkah in zamudah dostave po e-pošti, besedilnih sporočilih ali potiskanju obvestil iz aplikacije Amazon. Mogoče je celo omogočiti vse tri vrste obvestil in ob vsaki naročitvi ne boste obtoženi podvojenih obvestil.
Štiri načine Point-and-Shoot Fotoaparati še vedno premagati pametne telefone
Kamere pametnih telefonov se vsako leto izboljšujejo in izboljšujejo, medtem ko nihče ne bi trdil, da so DSLR-ji najboljša izbira za resno fotografijo, so pametni telefoni v ljudskih arzenalih postali bolj redki. Ampak še vedno obstaja nekaj področij, v katerih so fotoaparati s točko in fotografijo boljši od telefona v žepu.
Kako nadzorovati svoj Amazon Echo iz spleta (namesto zapletene aplikacije za pametne telefone)
Amazon Echo ima fantastično majhno funkcijo, ki se večina ljudi ne zaveda: robustne spletne nadzorne plošče, ki omogoča spreminjanje in interakcijo z Echo-om.